나의 QuitBuddy: 당신의 금연 여정을 위한 완벽한 동반자
My QuitBuddy는 담배를 끊으려는 아이폰 사용자들을 위해 호주 국립 예방 보건 기관에서 개발한 무료 앱입니다. 이 앱은 사용자들이 동기부여를 유지하고 목표에 도달할 수 있도록 도와줍니다. 담배를 끊으려는 생각을 하고 있는지, 끊는 날을 준비하고 있는지, 아니면 이미 끊은 여정을 하고 있는지에 상관없이 My QuitBuddy는 사용자의 요구에 맞게 맞춤 설정할 수 있습니다.
이 앱은 끊는 여정을 관리 가능한 단계로 나누어 사용자들이 목표에 점점 가까워지는 것을 매일매일 따라갈 수 있도록 도와줍니다. 저축액과 결과가 쌓이는 것을 지켜보면서, 당신이 얼마나 많은 돈을 절약하고 폐에서 얼마나 많은 유해 물질을 피하고 있는지에 대해 기분 좋아질 것입니다.
My QuitBuddy는 또한 성공 이야기, 배움, 동기부여를 위한 팁을 공유하는 친구들의 커뮤니티도 제공합니다. 강한 탐닉이 있는 날에는 앱이 게임과 안정적인 이미지를 제공하여 도움을 줄 것입니다.
끊는 것은 어려운 여정일 수 있지만, My QuitBuddy는 당신과 함께 모든 단계에서 도움을 줄 것입니다. 지금 다운로드하고 혼자 끊지 마세요.
